Programme mieux-être ESSENTIEL

Vous vous êtes décidé à vous occuper vraiment de vous ? De vous engager à trouver une solution pour dépasser vos difficultés et retrouver enfin le chemin du mieux-être ? Déjà j'ai envie de vous dire Bravo ! Et vous êtes au bon endroit ! 

 

 

La vie n’est pas faîtes pour la survoler mais pour la vivre pleinement. Et quand les difficultés, les épreuves ou les symptômes sont devenus trop lourds à porter, il y a deux solutions ;

 

Tenter de continuer à avancer jusqu’à ce que la corde lâche, OU décider qu’il peut en être autrement et choisir de s’engager dans son propre bien-être. 

 

Le programme ESSENTIEL vous offre cette possibilité, quelques soient vos besoins et problématiques comme par exemple ;

 

*Gestion du stress et des émotions ; que ce soit dans votre quotidien ou dans des situations précises, cela peut entraver vos relations à vous-même et aux autres. Vous avez l’impression de perdre le contrôle et de ne plus être maître de votre vie. Les pensées négatives sont fréquentes entrainant des peurs, une perte d’estime et de confiance en soi

*Difficulté à gérer une épreuve ou des changements ; cela vous déstabilise et vous avez du mal à vous projeter dans l’avenir. Vous restez figé dans les souvenirs et le passé. Vous perdez confiance en vous-même et en la vie. Vous n’arrivez plus à savourer l’instant présent et à retrouver votre motivation et votre énergie 

*La perte de sens dans votre existence ; vous ne vous vous sentez plus à votre place, vous n’arrivez plus à vous reconnaître et à comprendre vos véritables besoins. Une grande difficulté à vous investir, à vous motiver et à faire des choix. Vous savez qu’il y a quelque chose de plus grand dans votre vie qui vous attend, mais vos anciennes habitudes vous maintiennent dans la passivité. Cela peut être lié à un stade de la vie (à la quarantaine par exemple) ou suite à un Burn-out ou une dépression 

*Charge et agitation mentale - Surmenage ; vous n’arrivez plus à décompresser, à relâcher la pression, vous êtes épuisé car vous sentez que vous n’arrivez pas à récupérer. Vous avez du mal à vous endormir ou à passer de bonnes nuits. Vous avez l’impression que votre mental ne s’arrête jamais, et ressentez que cela entraîne des répercussions sur votre santé physique, mentale et émotionnelle tels que : 

Nervosité - troubles digestifs - maux de tête - tensions musculaires - perte d’énergie, de libido et de motivation - addictions - sensation de manquer de souffle. 

 

Mais utiliser des méthodes, des outils ou consommer des séances de temps à autre ou tout simplement ne rien faire, ne peut vous permettre d’accéder à un véritable équilibre de vie sur la durée. En observant depuis quelques années dans ma clientèle que les résultats les plus incroyables venaient de l’engagement et de la persévérance, j’ai crée un programme complet pour que vous expérimentiez vous aussi la puissance et les bienfaits de la sophrologie. 

 

FAQ de la Sophrologie ? Consulter l'article du blog Cliquez ici

 

Il n’ya pas de changement et de transformation possible s’en prendre conscience de ce qui vous entrave et sans vous engager vraiment dans votre bien-être et votre accomplissement. Peut importe vos problématiques, ce dont vous avez besoin est de prendre votre temps et d’être accompagné par quelqu’un qui saura respecter votre rythme, votre évolution et qui saura vous guider avec bienveillance, fluidité et authenticité. Je peux être cette personne si mon approche résonne en vous. Il suffit d’accepter les mains tendues pour recevoir les clefs essentielles, celles qui ouvriront certaines portes restées fermées depuis bien trop longtemps. Vous avez besoin de retrouver confiance en vous car vous détenez tout les potentiels et les capacités nécessaires à votre épanouissement. Vous êtes le créateur de votre existence et il est peut-être temps de découvrir d’autres possibilités … 

 

Ces programmes tout comme les séances à la carte, sont enrichis de mon expérience et de mon expertise dans des méthodes dans lesquelles j’ai été formé et certifié. 

 

Qui suis-je ? 

 

 

LE  PROGRAMME 'ESSENTIEL' SUR 3 MOIS C’EST : 

 

6 séances + 4 séances audio ou vidéo personnalisées et adaptées soit 10 séances au totale

+ 1 journal de bord

Des échanges instantanés à chaque fois que nécessaire pour ne pas resté isolé. (WhatsApp ou mail) 

+ 1 séance bilan offerte 

 

Ce programme demande également du temps et de l’investissement de ma part, c’est pourquoi je limite le nombre de place chaque mois afin d’être pleinement disponible. Ne tardez plus à prendre rdv pour notre séance d’entretien et de découverte téléphonique gratuite afin de faire connaissance, et de sentir ensemble si nous pouvons collaborer. Cliquez ici

 

Ce programme d’une valeur de 590€ étant officiellement lancé en septembre 2021, je vous le propose ce mois-ci au tarif de 490€. Possibilité également de paiement en 3 fois (chèques ou PayPal) soit 165€ par mois frais de gestion compris. 

 

Tout programme démarré ne pourra être interrompu (c’est le but d'un programme) et aucun remboursement ne pourra être demandé. Néanmoins, en cours de route si un événement exceptionnel devait se produire, nous pourrons trouver une solution ensemble si besoin. En cas d’événements indépendants de ma volonté (confinement, couvre feu, etc…) le programme sera maintenu à distance. 

 

Vous avez envie de vous lancer mais souhaiteriez démarrer par une séance individuelle ? C'est par là Cliquez ici

 

Séances individuelles, collectives, stages et atelier à Orange Vaucluse et à distance. 

 

 

 

NB: En aucun cas les accompagnements en Sophrologie ou soins énergétiques ne peuvent se substituer à un traitement ou un avis médical. La sophrologie a des effets thérapeutiques. Elle ne remplace pas une thérapie. Mon approche se veut complémentaire. Je m’engage à vous fournir le meilleur de mon savoir-faire et être, mais les résultats des programmes ne peuvent dépendre de ma responsabilité. Ils seront le fruit de votre engagement, de votre ouverture d’esprit et de votre volonté. La sophrologie est contre-indiquée en cas de psychose chronique, de schizophrénie ou d'absence de motivation du participant . Merci de m’informer de vos antécédents médicaux afin que je vous oriente au mieux. Je ne serai tenue responsable d’une non-divulgation de votre état de santé.